Pensativo, ese es el mejor concepto con el que puedo resumir un estado de re vivencias de situaciones, pero por sobre todo emociones, con una ex pareja. Es como si a veces uno se quedara en proceso de hibernación, sin reseteo ni virus de por medio, mirando fijamente el infinito, recordando momentos gratos, entre sonrisas y abrazos, con una pregunta flotante en el subconsciente pasado al consciente:
"¿Qué será de su vida?
¿Qué hubiera sido de nosotros, sino....?"
Y así es como comienzas a caer en una especie de zona muerta, donde no existe el raciocinio más claro, donde las emociones parecieran generar un motín en tu persona, imposible de gobernar, aunque estoy seguro posible, si así realmente lo quisiéramos.
El tema es que, recurriendo a nuestros consejeros espirituales y mentales, amigos y familiares confidentes, no logras obtener una respuesta unificada en criterio, debatiendo entre:
"Pero es natural que aún pienses en......
o
Pero ya pos, déjate de pensar en......, si eso ya pasó hace rato"
El tema es, amigos y amigas, que el recordar a alguien de nuestro pasado, con sentimientos de por medio, es completamente normal, es algo que sucede a muchas personas, somos seres humanos, seres de sentimientos que, al momento de establecer una relación volcamos los mismos sobre ese significativo, por tanto, el recordarlos es algo completamente normal. Ahora, el tema relevante acá es no obsesionarse, pensar 24/7 en tal persona, para lo cual se puede realizar un trabajo personal, muy simple, pero muy potente, que debe ser desarrollado con convicción:
- Determina un período de 5 minutos en el día, lo mejor sería en la mañana, para acordarte de tu ex pareja.
- Si vuelves a recordarl@, recuerda que ya le otorgaste 5 minutos, no es necesario más.
De esta manera, comienzas un proceso de sanación espiritual, dejando espacio en tu corazón para alguien más. Sin darte cuenta, esto irá sucediendo. Todo es un proceso, todo es hábitos.
Ahora, distinto es el caso, cuando no solamente eres tú quien sigue recordando y, de cierta manera, anhelando, pero eso ya es para el siguiente blog...
:)